Tala så lite och så kort som möjligt i mobiltelefon. Barn och ungdomar under 16 år ska helst inte alls använda mobiltelefon.

Håll aldrig mobilen i närheten av huvudet medan samtalet kopplas upp.

Använd aldrig mobilen i fordon (bilar, bussar, tåg – strålningen blir högre)!.

Håll mobilen så långt som möjligt från kroppen vid sändande av SMS.

Håll ett par meters avstånd till andra personer vid samtal. De utsätts också för strålning.

Ha aldrig mobiltelefonen i byxfickan – strålningen kan påverka männens fruktsamhet.

Stäng alltid av telefonen på natten och ha den aldrig i närheten av huvudet.

Spela inga spel via mobiltelefonen.

Att använda hands-free är likaså tveksamt – kabeln leder strålningen.

Trådlösa datornätverk och 3G leder också till hög strålningsbelastning.